Adio Grasime

Coş de cumpărături0

Talere cu branza -low carb

Talere cu branza, socant de bune – low carb
10308252 10204112050710481 1914435387518701777 n
Ingrediente:
250 g branza degresata
2 oua
3 linguri de fulgi de ovaz (fulgi macinati)
3 linguri de fulgi de ovaz
1 o lingurita rasa de sare
100-150 g cascaval ras
1 lingurita de untura de cocos topit

Mod de preparare:
toate ingredientele cu exceptia cascavalului se amesteca bine cu o furculita pana la obtinerea unei paste mai moale. Daca iese prea moale mai adaugam fulgi de ovaz. Merita sa lasati sa stea cca 5 minute ca sa se absoarba bine, atunci sigur va fi bun. Intre timp incalzim cuptorul la 180°C si captusim tava cu hartie pentru copt. 
Asezam cu lingura pasta obtinuta si formam talerele, unul alaturi de celalalt dar mai degajat. Le presaram cu cascaval ras si deja poate sa ia calea cuptorului. :) In cca 20 de minute se rumenesc si obtinem niste talere aurii fenomenale!

Dupa gust, poate fi fermecat si cu putin usturoi. Urmatoarea serie o voi incerca cu tarate de ovaz, sunt convinsa ca vor iesi minunate!

Pâine crocantă - fără făină, fără ouă

Pâine crocantă este bună pentru Sandwich dar mai mult ca perfect și ca ceva de ronțăit. Ingrediente:250 g  migdale tocate (e bună și nuca sau alunele)100 m...

Detalii

Pâine crocantă - fără făină, fără ouă

Brioșe cu brânză și cașcaval

Brioșe cu brânză și cașcaval Ingrediente:•1 ou•180 g brânză degresată•100 g smântână light•60 g cașcaval ras•20 g amidon de tapioca low carb (se poate și c...

Detalii

Brioșe cu brânză și cașcaval

Chipsuri de Ridiche

Chipsuri de ridiche Ingerdiente: ridiche 1 Ulei de măslinesare (după gust) 1 linguriță de curry 1/4 linguriță de praf de usturoi 1/4 piper Preparare: Încălzește...

Detalii

Chipsuri de Ridiche

Chipsuri Cartofi

Chipsuri de cartofi Ingrediente:  2 cartofi2 linguri de ulei de măsline1/2 linguriță de sare1/4 linguriță de piper1/4 linguriță de usturoi1/4 linguriță de...

Detalii

Chipsuri Cartofi

Chips Zucchini

Chips Zucchini Ingrediente: 1 zucchini1 lingură de ulei de măsline, sau ulei de nucă de cocossare, condimente după gustPreparare:se preîncălzește cuptorul 100°C...

Detalii

Chips Zucchini

Chipsuri cu somon și făină de konjac

CHIPSURI CU SOMON SI FAINA DE KONJACSe poate consuma inca din AtacIngrediente5 albusuri de ou200gr somon afumat4 linguri tarate de ovaz1 lingurita rasa Faina de...

Detalii

Chipsuri cu somon și făină de konjac

Chipsuri PALEO

Chipsuri PALEO (compromis) Ingrediente:Aluat:-50g fulgi moi de ovăz-30g tărâță de ovăz- 35g Amestec de semințe (in,susan,floarea soarelui)-20g semințe de dovlea...

Detalii

Chipsuri PALEO

Talere cu branza -low carb

Talere cu branza, socant de bune – low carb Ingrediente:◾250 g branza degresata◾2 oua◾3 linguri de fulgi de ovaz (fulgi macinati)◾3 linguri de fulgi de ovaz ◾1...

Detalii

Talere cu branza -low carb

Triunghiuri umplute

Triunghiuri umplute aperitiv sau ca gustare - nu vă va face să vă rușinați, cel mult din cauza cantității mici... INGREDIENTE pentru 12-15 bucAluat:200g amestec...

Detalii

Triunghiuri umplute

Batoane cu brânză-cașcaval

baton (ies cca 35 batoane) ingrediente tradiționale ingrediente  Dia-Wellness Energie: 88,01Kcal/ 368,23 KJ 68,87 Kcal/ 288,15 KJ Glucide: 11,11 g 1,20 g...

Detalii

Batoane cu brânză-cașcaval

Cornuri Bavareze Low Carb - retete sanatoase

CORNURI BAVAREZE Low CarbIngrediente aluat: 200g D-W amestec faina-ch35g 50g gluten de grau 1 lingurita de sare 2 linguri de ulei 250 ml lapte calaie 1 pachetel...

Detalii

Cornuri Bavareze Low Carb - retete sanatoase

Croissant Low Carb - retete sanatoase

CROISSANT Low CarbIngrediente aluat: 90 g gluten de grau80g D-W amestec faina-ch35g60g faina de ovaz ( fulgi de ovaz macinat)60g smantana1 lingura de ulei4,5g s...

Detalii

Croissant Low Carb - retete sanatoase

Batonase Fitness cu cascaval

Batonase Fitness cu cascavalIngrediente:150 g fulgi de ovaz150 g branza de vaca 50 g untura de cocos1 ou + 1 galbenus de ouacascaval light mod de preparare...

Detalii

Batonase Fitness cu cascaval

Livrarea

transp

Livrare prin curier rapid ORIUNDE in țară cu doar 20 lei

Pentru comenzi la valori mai mari de 200 lei transportul este GRATUIT.
Livrare în 24-48 ore în zilele lucrătoare. (pe teritoriul României)

Modalitatea de plată

- Ramburs
- Transfer bancar
- Plată Online cu cardul prin sistemul Securizat MobilPay. - în curând

mod-platamodplata

Newsletter