MACAcchino, „cafeaua" mea de dimineaţă
MACAcchino, „cafeaua" mea de dimineaţăEu nu beau cafea de „o mie de ani" , dar după părerea mea această băutură este excepţională şi pentru cei care nu pot înce...
Budincă din tărâță (sau fulgi) de ovăz cu afine
Budincă din tărâță (sau fulgi) de ovăz cu afineIngrediente (2-3 porţii):80g tărâțe de ovăz300ml lapte de migdale300ml apăSlimSugar după gust200g afine1 lingură...
Prăjitura de cacao
Prăjitură de cacao 100 g Făină de arorut 20g Făină de migdale 1 lingură de făină de cocos 3 linguri rase de pudră de roșcove sau cacao 1 linguriță de bicarbonat...
Biluțe răcoritoare
Biluțe răcoritoare de caise 140g caise (fără semințe)50g Făină de cocos20g slimsugar( sau orice alt înlocuitor de zahăr – însă atunci este nevoie de cca 4 ori m...
Plăcintă simplă cu vișine
Plăcintă simplă cu vișine2 ouă200 g făină de ovăzînlocuitor de zahăr (la mine cca. 35 g slim sugar)puțină coajă rasă de lămâie (după gust)1 linguriță de praf de...
Tort de clătite
Tort de clătite ingrediente pentru clătite:100 g făină de banane verzi6 ouă200ml apă200ml apă carbogazoasă4 linguri de ulei de cocos topitvârf de cuțit de...
Înghețată de vișine rapidă
Înghețată de vișine..și când căldura cea mai toridă te gonește afară din casă, atunci îți sosesc și musafirii anunțați din timp (când tocmai sunau la ușă) ...
Gem de căpșuni cu semințe chia
Gem de căpșuni cu semințe chia Ingrediente: 140-150g căpșuniîndulcitor (dacă este nevoie – eu am adăugat 1 linguriță – cca 5g - de înlocuitor de zahăr 1:4 D-W)1...
Cheesecake fals cu căpșuni
"Cheescake" cu căpșuni Ingrediente pentru baza crocantă:100g migdale60g merișoare dezhidratateIngrediente pentru cremă:150g migdalevanilie, sau esență de vanili...
Băutură energizantă cu Goji
Băutură energizantă cu Goji adevărată bombă de energieIngrediente:1 porție1 Banană coaptă1 lingură de goji1 linguriță de xilitol cu vanilie Bourbon (sau aromă d...
Flori de mere
Flori de mere Ingrediente:50g făină de migdale120g făină de arorut (arrowroot)30g făină de nucă de cocos3 linguri de psyllium husk20g înlocuitor de zahăr 1:4 D-...
Cheesecake - paleo
Cheesecake light - paleo ingrediente primul strat (alb):2 dovlecei decojiți100ml lapte de cocos (sau lapte degresat)1 lingură de făină de cocos1 lingură de tărâ...
Cuburi de cocos 1,5g Carbohidrați
Pișcot cub de cocos 1 Cub de cocos are doar 78,5 calorie și 1,5g carbohidrați!Ingrediente:40 g Nucă rasa de cocos (fin) 60 g făină de cocos degresat...
Felii mussli – de casă
Felii mussli – de casă Ingrediente:2 pumni de nuci (eu am pus migdale și nuci de acaju) se mai pot pune și nuci2 pumni de fructe uscate ( eu am pus curmale și p...
Cremă de brânză cu vanilie
Cremă de brânză cu vanilie Ingrediente:2 gălbenușuri de ouă200ml lapte (degresat) 25g șteverit1 linguriță de făi...
Biluțe cocos
Biluțe cocos Ingrediente: (cca. 12 biluțe)40g Lapte praf de cocos 200ml apă15g șteverit50g nucă de cocos ras15g ulei de cocoscca 25-30g făină de cocosmigdale de...
Plăcinte cu mere și nuci
Plăcinte cu mere și nuci Am obținut o plăcintă extraordinară plină de umplutură, iar aluatul este cu nucă. Ingrediente aluat...
Clătite de post - fără ouă, fără lapte
Clătite fără ouă, fără lapte Ingrediente clătite:70g Făină din fulgi de ovăz (fulgi de ovăz măcinat fin)1 linguriță de făină arorut150g apăvârf de cuțit de sare...
Plăcinte cu afine – la cuptor
Plăcinte cu afine – la cuptor Un desert foarte simplu, se prepară în câteva minute. Foarte adaptabil după gust, atât la aromă cât și la partea cu fructele ...
Paste cu scorțișoare - NoCarb Stile
Paste cu scorțișoare – NoCarb stile Ingrediente:5g unt de cocos 5g scorțișoare2-3 linguri de eritrit1 linguriță de rom Kingston (nu este obligatoriu, însă combi...
Clătite americane – fără ouă
Clătite americane – fără ouă Ingrediente:1 linguriță de făină de konjac (înlocuiește oul)1 linguriță de șteverit150 ml lapte de migdale2 linguri de făină de mig...
Plăcintă cu fulgi de ovăz și vișine
Prăjitură cu fulgi de ovăz și vișine Ingrediente:pentru o formă de plăcinte de 30 cm250g fulgi de ovăz150 g făina de fulgi de ovăz (fulgii dați prin râșniță)50g...
Biluțe curmale cu portocale
Biluțe de curmale cu portocale: Ingrediente:60g nucă40g migdalecca 10 curmale (depinde de mărimea curmalelor, și cât de dulce vreți să fie)Coaja rasă de la 1 po...
Lapte de pasăre
Lapte de pasăre Ingrediente: 2 ouă25g Șteverit (de 4 ori mai dulce decat zahărul!!!)Esență de vanilie (vanilie bourbon)½ linguriță rasă de făină...
Coșulete Lemon
Coșulețe Lemon Coșulețeingrediente: 100g tărâță de ovăz (sau fulgi de ovăz) 10g praf de cacaoVârf de cuțit de sare20g înlocuitor de zahăr 1:4Lapte degresat Prep...
Lemon Curd - dietetic
Renumitul "Lemon Curd" – varianta dietetică Specialitate britanică. Poate fi consumat pe pâine, dar și la prăjituri. Se păstrează la frigider chiar și 7-10 zile...
Ciocolată de casă
Ciocolată de casă Ingrediente:250g lapte praf 0,1%60g înlocuitor de zahăr 1:4, sau 240g eritirt100ml apă100g unt de cocos40g Cacao degresat Preparare:Fierbem er...
Irish Coffee cream
Irish coffee cream Rar consum alcool, și chiar și atunci votez pentru vinuri bio, Dar acum de revelion am vrut un lichior, într-adevăr de sărbătoare, care să fi...
Cornulețe de zăpadă
Cornulețe de zăpadă 75g nucă de caju măcinat40g făină de migdale10g făină de cocos1 ou – poate fi înlocuit cu cocomas pentru cei care nu consumă ouă1 lingură de...
”Beigli” cozonac cu nucă
Cozonac ”Beigli” cu nucă (sau mac) Ingrediente: 60g făină de cocos80g eritrit75g făină de arorut (arrowroot)5g Psyllium husk45g cocomas½ linguriță de bicarbonat...
Turtă dulce din nucă - cu zeamă de portocale
Turtă dulce cu nucă 100g nuci măcinateEritritol sau xilitol după gust20g zeamă de portocale (zeama la cca ½ portocală)un praf de scorțișoare Amestecăm ingredien...
Praline de casă
Praline de casă Un cadou apreciat de familia mea, acum 3 ani am făcut familiei mele, de crăciun tuturor praline. Efectul a fost incredibil! De atunci primesc ”s...
Tort de ovăz
Tort de ovăz Ingrediente:pișcot: (pentru formă de 18 cm)•2 ouă•30 g fulgi de ovăz dat prin râșniță•10 g praf de cacao•1 linguriță praf de copt•vârf de cuți...
Biscuiți de fulgi de ovăz și cocos
Biscuiți de fulgi de ovăz și cocos 100 g ”făină de fulgi de ovăz” (eu am dat fulgii de ovăz prin râșnița de cafea)20g înlocuitor de zahăr 1:4 D-W (daca fo...
Ghimbir confiat
Ghimbir confiat Poate fi un cadou deosebit, bun pentru ”pâinea episcopului”, biscuiți sau alte prăjituri, dar păstrat simplu la frigider deoarece copiilor le pl...
Prăjitură de portocale
Prăjitură de portocale Aluat:250 ml lapte de cocos sau cocomas diluat5g făină de konjac (Printre altele, făina de konjac poate fi folosit și pentru înlocui...
Cremă de ciocolată simplă
Cremă de ciocolată simplă ingrdiente: 600ml cremă de cocos (cocomas) 3 linguri de praf de cacao olandeză 2-3 Linguri de eritritol sau xilitol punem crema d...
Brânză spumoasă
Brânză spumoasă Aluat: 2 ouă100g brânză degresatăEritritol 1:4 după gustun vârf de cuțit de praf de copt2 linguri de tărâță de ovăzLe-am amestecat și într-...
Salam de biscuiți (din tărâță de ovăz)
Salam de biscuiți (din tărâță de ovăz) 50 ml eritrit50 ml apă1 linguriță de ulei de măsline2 lingurițe praf de cacao degresat6 linguri de tărâță de ovăz2 lingur...
Brioșe Extaz de ciocolată
Brioșe Extaz de ciocolată ingrediente pentru aluat:•130 g Amestec făină 50% D-W•1 gălbenuș de ouă•30 g Ulei de cocos•50 g lapte degresată• Îndulcitor după gust...
Gem de ANANAS (din dovlecel)
Gem de Ananas (din dovlecei) Ingrediente: 5 kg de dovlecei1 lingură de oțet0,85kg Eritritzeama de la o la lămâie4 arome de Ananas Maxaroma 3-4 cuișoare0,9l de a...
Plăcinte cu mere McDon... (McLowCarb)
Plăcinte cu mere McDon... (McLowCarb) Ingrediente aluat:•250 g Amestec făină CH 50%•5 Linguri de Ulei de cocos•10-12 linguri apă•1/2 linguriță sare Umplut...
Găluște cu brânză coapte
Găluște cu brânză coapte Ingrediente: 250g brânză degresată1 ou mic4 linguri de tărâță de ovăz (depinde cât este de umedă brânza)un praf de sareEritritol d...
Ruladă cu mere și scorțișoare
Ruladă cu mere și scorțișoare Un desert rapid și deosebit de gustos pentru orice ocazie. a avut un asemenea succes, încât mi-au cerut să mai fac una J . Simplu...
Ciocolată Bounty de casă – fără zahăr
Ciocolată Bounty de casă – fără zahăr Ingrediente:200ml lapte de cocos80g ulei de cocos2-3 linguri eritrit120g nucă de cocos ras100 g ciocolată fără zahărSe top...
Mousse de ciocolată fierbinte
Mousse de ciocolată fierbinte Pentru ca să înceapă, sau să se termine bine ziua tuturor, un desert ”nevinovat” de la Angela. Mousse-ul de ciocolată fierbinte es...
Felii Paleo cu mere și nucă
Felii Paleo cu mere și nucă Ingrediente: 2 ouă (mici) 5 linguri eritritol (după gust) 100g nuci măcinate 100g făină de arorut 2 linguri făină de migdale 1 lingu...
Chec Paleo
Chec - Paleo Aluatul cu vanilie:•3 ouă• interiorul unui baton de vanilie (din pacate eu am avut doar esență)•2 linguri de înlocuitor de zahăr D-W 1:4 (dacă folo...
Ciocolata fierbinte cu arome indiene
Ciocolata fierbinte Cu arome indiene Sosește încetul cu încetul vremea când omul mai degrabă s-ar retrage într-o cameră încălzită, s-ar înfășura într-o pătură,...
Bilute Gerbeaud - Fără zahăr
Bilute Gerbeaud (Zserbo, Greta Garbo) Ingrediente:5g Praf de cacao degresat 25g Făină de migdale degresate15g nuci măcinate60g gem de caise fără zahăr 1 linguri...
Plăcinte cu prune
PLACINTA CU PRUNESe consuma in ConsolidareBlatul este dupa reteta de la Violeta Tudorica : Reteta la blatul de la placinta: 8 oua, 8 linguri tarate de...
BRIOȘE FOARTE PUFOASE (2)
BRIOSE FOARTE PUFOASESant fara tarate de ovaz, fara tolerate se pot consuma inca din Atac Ingrediente :3 oua100gr branza degresataindulcitor ( Eritrit ) du...
Tort de fructe cu cremă de brânză
Tort de fructe cu cremă de brânză Pișcot:2 ouă40g făină de in10g praf de cacao20g eritritol1 linguriță de praf de copt2 lingură de ulei de cocos4 linguri de apă...
Tort brânză cu cacao - și pt Dukan
Tort cu Brânză și cacao partea cu cacao: 6 linguri de tărâță de ovăz2 lingurițe rase de făină de konjac1 lingură de cacao2 ouă50ml lapte5 linguri de untură de c...
Înghețată cremoasă acasă - Low-Carb, fără zahăr
Înghețată cremoasă acasă - Low-Carb, fără zahăr Ingrediente:70g Praf de înghețată de vanilie D-W200ml lapteAfineÎnlocuitor de zahăr D-W 1:4 (Eritritol1:4)...
Tort de brânză Low Carb
Tort de brânză Low Carb – și pentru dieta Dukan Ingrediente:500 g brânză300 ml iaurt natur6 linguri de fulgi de ovăz (pentru Dukan tărâțe de ovăz)2 linguri de î...
Biscuiți MIC DEJUN de casă -Low Carb
Biscuiți ”mic dejun” de casă -varianta LowCarb Ingrediente:60 g fulgi de ovăz (mai mărunt)50 g tărâță de ovăz 30 g nucă de cocos rasă eu am pus 8 g înlocuitor d...
Tort de clătite - altfel (personalizat) LowCarb
Tort de clătite mai altfel… J Ingrediente:4 clătite (fiecare poate face clătitele în funcție de dieta pe care o urmează)clătite Dukan clătite Paleo Keto Umplutu...
Clătite Paleo - ketogenică
Clătite Paleo - ketogenică FĂRĂ GLUTEN; FARA LACTOZĂ; LOW-CARB; Ingrediente: • 2 Ouă• o lingura cu vârf de făină de cocos• Înlocuitor de zahăr D-W 1:4...
Varga Beles - LowCarb din paste de konjac
Varga Beles - LowCarbCu paste shirataki (NoCarb)Ingrediente:500g brânză1 pachet de NoCarb fidea4 ouăcoaja la o lămâie2 lingurițe zahar vanilat D-W200ml smântână...
Lapte cu „griș” sănătos - si pentru Dukan
Lapte cu „griș” sănătos – din tărâță de ovăz și pentru dietele DukanIngrediente:3 Linguri de tărâță de ovăz150 ml lapteinlocuitor de zahar 1:4 dupa gust (eritri...
Placinta cu iaurt - LowCarb
Placinta cu iaurt - LowCarb Aluat:-125g amestec de faina D-W 50%-100g unt-1 lingurita de inlocuitor de zahar 1:4 (eritritol 1:4 sau xilitol dar mai mult) Umplut...
Deliciu usor si racoritor din iaurt
Deliciu racoritor din iaurt Ingrediente: 250 g iaurt Inlocuitor de zahar 1:4 D-W (eritritol 1:4) sau xilitol – dupa gustse pot pune fructe, alune,...
TORT cu tarate de ovaz si fructe
TORT cu tarate de ovaz si fructe Piscot: 3 oua1 lingura de tarata de ovaz 2 linguri de cacaoputin praf de copt2 lingurite de inlocuitor de zahar 1:4 (erit...
Desert - crema branza
Desert într-un minut Dăm căpșunii (sau orice fruct) prin blender Crema:Brânza, smântână, eritritol sau xilitol, zahăr vanilat, coajă rasă de lămâie – le amestec...
PRAJITURA CU COCOS – tarata de ovaz, konjac
PRAJITURA CU COCOS – tarata de ovaz, konjac Ingrediente:5 oua5 lingurite de tarata de ovaz½ pachet de praf de copt5 lingurite de inlocuitor de zahar D-W 1:4 (er...
BILUTE DE BRANZA
desert rapid BILUTE DE BRANZA Ingrediente:250 g Branza de vacacoaja unei lamaizeama unei jumatati de lamaiezahar vanilat D-W, sau esenta de vanilie25g inlocuito...
BILUTE DE BRANZA - KONJAC
desert rapid BILUTE DE BRANZA -konjac Ingrediente:250 g Branza de vacacoaja unei lamaizeama unei jumatati de lamaiezahar vanilat D-W, sau esenta de vanilie25g i...
Gustare de ovaz cu branza
Gustare de ovaz cu branza Ingrediente:50 gr tarata de ovaz (sau fulgi de ovaz)0,5 dl lapte (sau apa)50 gr branzainlocuitor de zahar D-W 1:4 (eritritol 1:4)1 oup...
Briose Low Carb - din paste de konjac
Briose - cca 27 kcal; carbohidrati 2,77g Recomand celor care pana acum au considerat ca pastele No Carb sunt ”cauciucate”, aceasta reteta a iesit fantasti...
Desert de branza racoritor -FARA ZAHAR
Deliciu racoritor:Ingrediente:100g branza50g afine congelate2 lingurite de inlocuitor de zahar 1:4 (eritritol 1:4 sau xilitol dar trebuie de 4 ori mai mult)scor...
Minitort de branza Low-Carb
Minitorturi cu branza - LOW-CARB Ingrediente: 1. ALUAT100 g branza80g faina de cocos2 oua2 lingurite de inlocuitor de zahar D-W 1:...
Biscuiti din tarata de ovaz- si pentru dieta Dukan
Biscuiti din fulgi de ovaz- si pentru dieta Dukan Ingrediente:3 linguri de tarata de ovaz1 lingurita inlocuitor de zahar 1:4 (eritritol 1:4)1 lindurita de bicar...
Crema racoritoare din Konjac - Low-Carb
Crema racoritoare din Konjac - Low-CarbIngrediente:jumatate de pachet paste NoCarb - Konjac - clatit cu apa cu putina zeama de lamaie, tocat in turmix100g branz...
Budinca - din faina de Konjac
Budinca din faina KonjacINGREDIENTE:250ml lapte1 lingurita rasa de faina Konjac1 lingurita rasa de eritritol 1:4 – inlocuitor de zahar D-W 1:4 (daca folositi al...
Tort cu branza – FARA ZAHAR si FARA FAINA
Tort cu branza – FARA ZAHAR si FARA FAINA Ingrediente:500g branza degresata40g eritritol 1:4 (inlocuitor de zahar 1:4)esenta de vanilie2 oua200ml smântână50g de...
Clatite - fara zahar si fara faina
Clatite fara zahar si fara faina Ingrediente:150 ml lapte70 g tarate de ovaz1 ou1 varf de cutit de sare1 lingurita de eritritol 1:4 (inlocuitor de zahar 1:4)Pre...
Ruladă cu nucă de cocos și cacao - FĂRĂ ZAHĂR, FĂRĂ FĂINĂ
Ruladă cu nucă de cocos și cacao FĂRĂ ZAHĂR, FĂRĂ FĂINĂ Ingrediente:Pișcot: 4 ouă 3 linguri de eritritol (înlocuitor de zahăr D-W 1:1)2 linguri de cacao1 vârf d...
Felii cu iaurt - fara zahar
Felii cu iaurt – fara zahar Ingrediente:1 paharel mic de iaurt simplu3 linguri eritritol (inlocuitor de zahar D-W 1:1)140 g amestec de faina 50%½ pachet de praf...
Prăjitură cu cocos – FĂRĂ FĂINĂ și FĂRĂ ZAHĂR
Prăjitură cu cocos – FĂRĂ FĂINĂ și FĂRĂ ZAHĂR Ingrediente:125 g nucă de cocos ras50g eritritol (înlocuitor de zahăr D-W 1:11 ou1 gălbenuș de ouă30g ciocolata fă...
Plăcintă cu prune
Plăcintă cu prune Ingrediente: Aluat: 200 g făină pentru copt Dia-Wellness 125 g unt vagy margarină 1 linguriță de praf de copt Vârf de cuțit de sare 1 db gălbe...
Cobbler cu prune și scorțișoară
Cobbler cu prune și scorțișoară Ingrediente: 30 dkg prune, 1 nectarină mai mare, 6 mure, 2 lingurițe de amidon, scorțișoare, înlocuitor de zahăr 0 Kcal 1:...
Tarte cu mere
Tarte cu mere Ingrediente:Aluat:10 dkg făină pentru copt Dia-Wellness 10 dkg unt5 dkg înlocuitor de zahăr pudră Dia-Wellness 1 gălbenuș de ouă1/2 ling...
Mixt rapid de fructe
Mixt rapid de fructeIngrediente (pentru o tavă de 25 x 35 cm):4 ouă18 dkg Făină pentru copt Dia-Wellness 15-20 dkg înlocuitor de zahăr 0Kcal 1:1 Dia-Wellness20...
Felii dietetice
Felii dietetice Ingrediente Pentru o formă de tort de 22-24 cm 5 ouă 4 linguri de înlocuitor de zahăr 0 Kcal 1:1 Dia-Wellness 6 linguri de tărâță de ovăz 4 ling...
Prăjitură cu cremă de lapte
Prăjitură cu cremă de lapte Ingrediente: cremă: 25 dkg înlocuitor de zahăr pudră Dia-Wellness 25 dkg margarină 7 dl lapte 1 lingură de făină pentru copt Dia-Wel...
Prăjitură cu cremă și caise
Prăjitură cu cremă și caisePrăjitură ușoară cu fructe, pișcot cu cacao subțire, cremă groasă de spumă cu caise. Nu numai cu caise, ci merge cu aproape orice fru...
Express croissant
Express croissant pentru mic dejunIngrediente:50 dkg făină pentru copt Dia-Wellness 1 pahar de Iaurt sau Kefir (140 g) 2 dl lapte 1 linguriță de sare 4-5...
Prăjitură cu cremă
Prăjitură cu cremă Ingrediente pentru 10 persoane Cremă:4 dl lapte 1 plic praf de budincă de vanilie (fără gluten) vârf de cuțit de sare 4 linguri de înlocuitor...
Felii zmeură cu lămâie
Felii zmeură cu lămâie Ingrediente: Aluat: 15 dkg unt 5 dkg zahăr pudră Dia-Wellness 7 dkg Făină pentru copt Dia-Wellness 1 coajă de lămâie rasă sare Stratul de...
Bile Dots cu gem
Bile Dots cu nucă de cocos umplute cu gem Ingrediente:0,5 kg brânză de vacă40 g înlocuitor de zahăr 1:4 Dia-Wellness30 g nucă de cocos210 g glazură de ciocolată...
Orez cu lapte - Low Carb
„Orez" cu lapte Low CarbIngrediente:1 pachet de No Carb Nodle – forma de boabe de rorez3dl lapteInlocuitor de zahar 1:1 D-W1 lingura de praf de budica cu gust d...
Minitorturi - FARA ZAHAR, FARA FAINA
Minitorturi - FARA ZAHAR, FARA FAINA Ingrediente:stratul 1:30g fulgi de ovaz3g praf de cacao2 linguri apa1 lingura eritritol (inlocuitor de zahar 1:1)stratul 2:...
Plăcintă cu cremă de cașcaval
Plăcintă cu cremă de cașcaval INGREDIENTE pentru o tavă de 20x30 cm: 2 lămâi 500 g cremă de cașcaval natur (ex. Philadelphia) 160 g înlocuitor de zahăr 1:1 OKca...
Prăjitură imposibilă
Prăjitură imposibilă INGREDIENTE: 55 g Făină pentru copt Dia-Wellness 110 g înlocuitor de zahăr 1:1 0Kcal Dia-Wellness 100 g nucă de cocos 4 ouă 1 linguriță de...
Tort Suedez de lămâie
Tort Suedez de lămâie în forme de brioșă Ingrediente: 15 dkg margarină 2 ouă 15 dkg înlocuitor de zahăr 1:1 0Kcal Dia-Wellness 1 pliculeț zahăr vanila...
Stracsatella-Iaurt cu zmeură
Stracsatela-Iaurt cu zmeură Ingrediente 125 ml de suc roșu de fructe 4-5 linguri de înlocuitor de zahăr 1:1 0Cal Dia-Wellness 1-2 linguriță de amidon alimentar...
Spumă cu vișine
Spumă cu vișineIngrediente pt 6 persoaneAluat:25 dkg amestec de făină pentru copt Dia-Wellness cu făină albă 6 gălbenuș de ouă5 dkg margarină2 li...
Desert de iaurt cu fructe de pădure
Desert de iaurt cu fructe de pădure pentru 4 persoane 500 ml iaurt natural6 linguri de înlocuitor de zahăr 0 Kcal 1:1 Dia-Wellness (la fructe mai dulce pu...
Felii cu lămâie
Felii cu lămâie Ingrediente aluat: 20 dkg Făină pentru prăjituri Dia-Wellness 25 dkg margarină rece 10 dkg înlocuitor de zahăr 0 Kcal 1:1 Dia-Wellness 1 lămâie...
Pișcot cu cacao fără făină cu cremă de brânză
Pișcot cu cacao fără făină cu cremă de brânză Ingrediente: Pișcot: 10 db ouă 2 linguri de înlocuitor de zahăr 1:4 0Kcal Dia-Wellness 2 linguri de praf de cacao...
Cremă cu ciocolată cu vișine la pahar
Cremă cu ciocolata cu vișine la paharIngrediente pentru 6 persoane 40 dkg vișine fără sâmburi 10 dkg înlocuitor de zahăr 1:1 0kcal Dia-Wellness 1 ling...
Cubulețe cu kefir și cacao
Cubulețe cu kefir și cacao Ingrediente pentru 8 persoane 15dkg amestec de Făină Zero 6 Dia-Wellness cu făină albă sau integrală (pentru cură de slăbire 1:1) 18...
Prăjitură cu căpșuni și Cocos
Prăjitură cu căpșuni și Cocos Ingrediente: 150g unt 80 g înlocuitor de zahăr 1:1 O kcal Dia-Wellness 1 ou 120g Făină pentru prăjituri Dia-Wellness și făină albă...
Prăji cu nucă de cocos
Prăji cu nucă de cocos - felii Bounty Ingrediente: Blat: 40 dkg făină pentru copt Dia-Wellness 20 dkg unt înlocuitor de zahăr 1:1 0 Kcal Dia-Wellness după...
Cubuleț miraculos cu nucă de cocos
INGREDIENTE ( 4 persoane) 20 dkg făină pentru prăjituri Dia-Wellness1 pachet praf de copt (12g)20 dkg înlocuitor de zahăr 1:1 0 Kcal Dia-Wellness20 d...
Pădure Neagră fără zahăr
Pădure neagră - fără zahăr Ingrediente pentru 5 persoane Pișcot:3 ouă3 linguri de înlocuitor de zahăr 1:1 0 Kcal Dia-Wellness2 linguri de făină integrală1 ling...
Bounty - ce îți cruță liniile
Bounty, varianta ce îți cruță formele INGREDIENTE:200g smântână de frișca (fără zahăr)80g Nucă de cocos8 g zahăr vanilat Dia-Wellness2 linguri de înlocuit...
Brioșe de Ciocolată
Ingrediente (12 brioșe): la brioșă(ies cca. 12 brioșe) ingrediente tradiționale ingrediente Dia-Wellness Energie: 156,29 Kcal/ 653,92 KJ 82,79 Kcal/...
Brioșe cu Ciocolată
Ingrediente pt 6 persoane (12 bucăți): la brioșă(ies cca. 12 brioșe) ingrediente tradiționale ingrediente Dia-Wellness Energie: 218,25 Kcal/ 913,16 K...
Prăji cu brânză
Cu Dia-Wellness caloriile la 1/2 și glucidele de 7 ori mai redus!Ingrediente: felie (cca 35 felii) ingrediente tradiționale ingrediente Dia-Wellness Energi...
Prăjitură de firimituri cu căpșuni
Ingrediente: felie (cca 35 felii) ingrediente tradiționale ingrediente Dia-Wellness Energie: 96,23Kcal/ 402,63 KJ 30,20 Kcal/ 126,36 KJ Glucide: 20,97 g 1,...
Prăjitură cu brânză și stafide
Ingrediente: felie(ies cca 35) ingrediente tradiționale ingrediente Dia-Wellness Energie: 96,16Kcal/ 402,33 KJ 67,50 Kcal/ 282,42 KJ Glucide: 12,59 g 3,50...
Melc cu cacao - low carb - fara zahar
Melci cu cacao - fara zaharIngrediente:260g amestec de faina 50%2 linguri de gluten de grau1 lingura de inlocuitor de zahar D-W 1:1 (eritritol)250 ml...
Tort de căpșuni
la felie de tort (ies 16 felii) ingrediente tradiționale ingrediente Dia-Wellness Energie: 153,91Kcal/ 643,96 KJ 67,3 Kcal/ 281,53 KJ Glucide: 29,69 g 3,...
prăjitură cu vișine
la felie(ies cca. 35 felii) ingrediente tradiționale ingrediente Dia-Wellness Energie: 87,41 Kcal/ 365,72 KJ 41,89 Kcal/ 175,27 KJ Glucide: 15,6...
Clătite americane
Valoare nutrițională: la clătită(ies cca. 10 clătite) ingrediente tradiționale ingrediente Dia-Wellness Energie: 111,59 Kcal/ 466,89 KJ 62,31 Kcal/ 260,70...
Cornulețe de vanilie
Dintr-o porție ies cca. 42 buc. cornulețe Valoare nutrițională: la cornuleț ingrediente tradiționale ingrediente Dia-Wellness Energie: 35,76 Kcal/ 149,62...
Prăjituri răcoritoare diabetice
Valoare nutrițională: la buc/ prăjitură ingrediente tradiționale ingrediente Dia-Wellness Energie: 99 Kcal/ 414 KJ 49,80/ 208,36 KJ Glucide: 17,34...
